• 広々ゆったり大浴場

    広い湯船では両手両足を思いっきり伸ばし、動かすことができます。水の抵抗が筋肉を刺激し、末梢血管の血液循環を良好にします。浮力が働く水中での体重は空気中のおよそ10分の１になり、そのため体が重力から開放感され、全身の筋力が弛緩されます。浮かぶように浸かれ気持ちの良くリラックスできます。

  • 電気風呂

    電気風呂とは、体に害がない程度の電圧で電気を流す入浴設備のことです。浴槽に取り付けられた電極から、浴槽の中のお湯に電流が流れる仕組みになっています。電流の作用によって筋肉を収縮させ血行を促進し筋肉のコリや疲れを和らげてくれます。ぜひ電気風呂へ挑戦してみてください。

  • 水風呂・露天水風呂

    サウナなどで火照った体を冷却する水風呂です。水風呂は室内と露天に二か所設置しております。室内の水風呂は13℃設定にしております。露天もあえて水風呂とし、ダイエット効果・アンチエイジング効果・免疫力の向上・自律神経の調整が期待できます。最初はとても冷たく感じますが、体が温度変化に適応すると、その冷たさを楽しめます。水風呂に入る際は全身でザブンッと入らず、足先からゆっくりと浸ってください。水風呂を利用する際には、温浴と冷浴を繰り返す「交代浴」をお勧めします。